Niekada maniau, kad prarasti svorio iki 70£. Mano svoris visada buvo nemažai už 100, ir tai man ne neramu, kol pradžia neklaužada širdis. Atmetama visi pasninkas ir kitokios pavojingos sveikatai dietos, aš bandžiau kapsulės Keto Diet su ketogenic mitybą ir ne prarado. Svoris išeidavau sklandžiai, o jausmus bado nebuvo, priešingai, buvau net naujesnis, nei paprastai!
Sumažėjo šių kapsulės 13 kg už poros mėnesių. Manau, rezultatas geras, vis dar yra ties kuo dirbti, bet gana greitai sublogti – kenksminga sveikatai, o čia viskas vyksta sklandžiai ir nepastebimai, tiesiog valgyti ir prarasti svorio.
Geriausia priemonė, kad aš bandžiau, svoris įsitvirtinusiomis ir ne auga, nors dabar aš ir leidžiu sau saldainių ar šokolado. Pavyko numesti svorio beveik du kartus, kai tai – labai lengvai, beveik be jokių pakeitimų, sveikata.
Yra ir sublogti – argi taip gali būti? Pasirodo, taip, jei gerti kapsules Keto Diet. Yra ne visi iš eilės, žinoma, tik riebalai ir baltymai, bet alkanas save visai ne jausmas. Iš pradžių šiek tiek neįprasta taip maitintis, bet panaudota gana greitai.
Keto-dieta – pati puikus dalykas, tačiau su šiais kapsulės procesas vos ne dvigubai sparčiau. Taip ir pradžioje, kai tik sėdėti ant dietos, nėra jokio silpnumo, organizmas iš karto atstatytas ir riebalai pradeda įrašyti.