Svorio metimo joga, jogos principas kovojant su antsvoriu, kokio tipo joga labiausiai tinka, ko reikia užsiėmimams, pagrindinės elgesio taisyklės, svorio metimo pratimų rinkinys, kiek kg galima numesti svorio, privalumai ir trūkumai, apžvalgos.
10 Sausio mėn 2021